【さあ、言葉を変えようか】ビリー語録Vol.3

わたしにはトラウマのキーワードがありまして
その言葉を聞くと、過去の出来事なのに漏れなくリアルな苦痛が呼びおこるという
　
　
ちょうど今朝、わたしがそれを体感したその直後に
とある女性のクライアントからも同じ相談を受けた笑
　
　
それあるわ、あるある！
からの会話で始まって
じゃあ、どうすっぺって
　
　
ビリー師匠からの話を思い出した！
　
　
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言ってしまった言葉は変えられない
　
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ビリー師匠の名古屋の公開収録講演の時の実験でみたみた言葉のパワー！　
怖いわ
ほんと、怖い

　
トラウマのワードが頭から離れなくなって　
ちょームカつく！って言ってしまったら
ちょームカつく状態が現在進行形で未来まで続くってこと
　
　
言わないのがベストだけど
言ってしまったからどうしよう？
　
　
ビリー師匠いわく
　
　
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望む結果を付け足したらいいと
　
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“今は超ムカつくけど、明日になったら問題が解決してスッキリした！”
　
　
いや、もっと盛ろう笑
“今は超ムカつくけど、９月までに胸キュンな男性に出会って毎日キュンキュンしてる！”
　
　
あ、トラウマワードについファイティングポーズをとってたけど体の力が抜けた！
こ、これは面白い！
すでにキュンキュンしとる！笑

　
過去の苦痛と戦うのは精神的にしんどいし、体力も消耗しちゃう
ろくな時間を使わない
そう思ったら、過去の苦痛を考えないように
　
　
トラウマワードを聞き流せ
トラウマワードを気にするな
って周りは言うけど、
　
　
ぜんぜん、消えてないよ！
　
　
自分の中でそれが上手くいってない
考えないようにするのは自分の無意識下に置くような感じがした
感情に蓋をする感じか
　
　
ちょームカつくっ言ってしまったことを無かったことにしてた
　
　
そんなお下品な言葉は使いません
そんなお粗末な感情はわたしにはございません
って自分に品格があるかのように振る舞っていた
　

「一度、その思いを素直にそのまま受け止めてみる」
　
　
ここんとこ、わたしは弱かったなあ
なんかね
やってみて自分が可愛く思えた
　
　
がんばったね、こわかったね
でも、最高の未来があるからたのしみだねって
　
　

ということで！
　
“今は超ムカついているけど、わたしは９月には胸キュンな男性３人に囲まれたキュンキュンな人生を楽しんでいる！”　
と言ってみる
　
　
いや、ほんと
最後は悩んでた女性もケラケラ笑っとる！
みんなもやってみ！笑
　
　
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コンサルティング&プロデュース
上田さちこ Sena Soul Sora

ブログ：https://sena-soul-sora.hatenablog.com/

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